Hamilelik Sonrası

Öncelikle şunu belirtmek istiyorum ki, tüm bebeklerimiz 6 ayına kadar sadece anne sütü ile beslenmelidir. Hatta bu bir şarttır ki, süt yoksa ek süt besinlerden başka bir yemekle bebek gıdalanmamalıdır. Bazı uzmanlara göre, 6 ayından önce sütten başka gıda ile beslenen çocuklarda belli yaşa geldiğinde bazı mide bağırsak hastalıkları olabilir. Onun için bebeklerimizi anne sütü veya yapay süt yemekleri ile besleyelim. Ama en önemlisi anne sütüdür. Fakat bazı anneler sütünün yetmediğinden...
Anne oldunuz, fakat sanki bir şeyler eksik, her şeye rahatsız oluyor ve her dakika ağlamak ve kendinize güvensizlik hissi ortaya çıkıyor. Hatta öyle anlar olur ki, dünyaya bin bir zahmetle getirdiğin çocuğu suçlamaya başlıyorsunuz ki, her şeyin suçlusu hiçbir suçu olmayan küçük bebeğiniz. Bu doğum sonrası depresyondur. Bu hemen hemen anne olan kadınların çoğu yaşıyor, ama toplumumuzda kınanacağından dolayı korkarak çoğu kadınlar bunu kendi kendine bile itiraf etmeye çekinirler. Aslında yeni anne...
Hamilelik sırasında pigment lekeleri östrojen ve progesteron hormonunun etkinliğinde meydana gelen değişiklikler nedeniyle oluşur. Gebelik lekelerin çoğunluğu çocuk dünyaya geldikten sonra geçip gidiyor. Bazen ise gebelik pigment lekeleri kalıcı olur ve bu da kadınlarda rahatsızlık hissi doğurur. Eğer sizde de kalıcı gebelik pigment lekeleri varsa o zaman pahalı kozmetoloji ürünlerinden istifada etmeye kalkmayın. Olabildiğince dik düşen güneş ışınlarından uzak durun. Peki, hamilelik lekesi nasıl geçer?Aşağıdaki maskeleri kullanarak gebelik lekelerinden kurtulabilirsiniz.. Hamilelikte oluşan...
Bu günlerde 7'den 70'e herkes griple mücadele ederken, en büyük rahatsızlığı emziren anneler yaşıyor. Çünkü onlar, bir yandan da acaba emzirirken grip virüsü memeden bebeğime geçer mi? veya emzirmeye ara vermeli miyim? Şeklindeki soru işaretleri ile boğuşmaya çalışıyor. Bazıları ise doğrudan virüsün sütten bebeğe geçeceğine inanarak emzirmeyi kesmektedir Şüpheye mahal vermeyecek şekilde ispatlanmış ki, anneler grip olurken aksine, daha çok süt vermelidirler, ancak bazı kurallara uymak gerekir. Grip iken emzirmeye ara...
Doğum sonrası karın bölgesinde ve göğüste uygulanacak estetik işlemlerde merak edilen 9 Soru nun cevabını siz okuyucularımızla paylaşacağız, 1- Doğumdan sonrası meme ve karın bölgelerine yapılacak estetik ameliyelerin izi kalır mı? Hem göğüs hem de karınla ilgili estetik ameliyatlarda izler tam geçmese de 1-2 yıl içinde solgunlaşmağa başlar. İzlerin, hastanın karnının büyüklüğü veya ameliyatın karakterinin izin verdiği ölçüde bikini altında kalmasına dikkat edilmesi, hasta memnuniyeti açısından büyük önem taşıyor. 2- Eğer insan yakın...
Ebeveynler için hamilelik süreci her zaman ilginç ve streslidir. Doğumdan sonra anne, özellikle genç anneler bebeğin gelişimi, beslenmesi ve genel sağlık durumu ile ilgili birçok konuda kararsız kalıyorlar. Ailelerin hayatını kâbusa çeviren birçok soru var ki, çocuk doktorları artık bu soruları ve bu soruların cevaplarını ezbere bilirler. Çocuğunuzla ilgili sizi rahatsız eden sorular varsa, bu makaleyi dikkatlice okuyun. Çocuk doktoru Doç. Mustafa Taşkesen bu konuda ebeveynlere tavsiyelerde bulundu. Ebeveynlerin çocuk doktorlarına...
Emzirme sırasında anne sağlıklı, çeşitli ve zengin beslenmelidir. Anne doğru beslenmediğinde, belirli kurallara uymadığı takdirde, bu çocukta alerjiye, gaza, ishale veya kabızlığa neden olur. Emzirme sırasında bazı besinlerin tüketimi bebekler için potansiyel tehlike oluşturur. Bu öncelikle yüksek alerjik özelliklere sahip olan ürünlerdir: Bal Ceviz, fındık, yer fıstığı vb. Balık Narenciye Çikolata Kakao Kırmızı renkte olan herhangi bir meyve, çilek ve sebzeler Yumurta Mantar Egzotik meyveler. Bu gıdaların tüketimi birçok çocuklarda alerjik reaksiyonlara...
Sıfırdan başlayın Cinsel gücünüzü hamilelik sürecinde kaybetmiş olabilirsiniz. Bu yüzden yapılması gereken en iyi şey ilişkinizde sıfırdan başlamaktır. Bunun için ilk adım ise öpücüktür. Biraz yavaştan alın, gerisi zamanla doğal olarak gelecektir. Yeni iç çamaşırları alın Bir kadını yeni iç çamaşırları kadar seksi hissettiren çok az şey var. Vücudunuzda gizlemek istediğiniz alanlar olabilir, ancak eşinizin onu görmezden gelmeyeceğinden emin olabilirsiniz. Yeni iç çamaşırı giyerken, özgüveninizin tavan yaptığını göreceksin. Birbirinizle vakit geçirin- Dışarı çıkın Çocuktan sonra...
Bilindiği gibi, süt emen çocuklar anne sütü ile beslenir. Anne sütünde bulunan maddeler bebeği bulaşıcı hastalıklardan koruyor. Bazı annelerde sütün azalması görülür ki, bu da çocuğun iyi doymamasına yol açıyor. Sütün azalmasının sebebi sinir, stres ve uykusuzluktur. Yeni ana olan kadınlar normal doğal besinler tüketmeli, gün içinde 2 litre sıvı, protein (et, balık, tavuk) yemeli, bol meyve ve doğal meyve suyu içme, sulu yemekler, domates suyu, zeytinyağı, günlük kalsiyumu yoğurt ürünlerinden...
Annelerin bir kısmı emziğin çok zararlı olduğunu ve onu çocuğa kesinlikle verilmemesi gerektiğini düşünüyorlar. Diğer bir kısmı ise emziğin kullanımında hiçbir ciddi sorun görmüyorlar. Peki, çocuğa emzik vermek doğru mu?, Emzik bebeklere zararlı mı yoksa faydalı mı?  veya Bebeklere emzik verilmeli mi? Bu gibi sorulara her bir anne kendisi cevap vermelidir. Fakat bundan önce annelerin emzikle ilgili bazı şeyleri bilmelidirler. Bu bilgiler sonucunda anne emziğin bebeklere verilmesinin zararlı  mı yoksa faydalı mı olduğunu...
Annenin sütü bebek için tek besin kaynağı olduğu dönemlerde, anne zayıflama diyetlerinden vazgeçmelidir. Çocuğun emzirmesi anne için önemli avantajı da vardır. Öyle ki, ispatlanmıştır ki, çocuk emzirmeyen kadınlara göre, çocuk emziren anneler, gebeliğe kadar olan durumlarına daha çabuk dönerler. Çünkü çocuğun emzirilmesi annenin hayli enerji sarf etmesi demektir. Fakat "iki kişinin yerine" de yemek tavsiye edilmez. Çok fazla yemekle sütün kalitesini ve miktarını artırmak mümkün değildir. Kadın ise sonuçta kilo topluyor. Anne...
Anneler süt verdiği dönemlerde sütü artıracak gıdaların yemesi çok önemlidir. Fakat bazı kadınlar yanlışlıkla anne sütünü azaltan gıdaları tüketiyorlar. Peki, anne sütünü azaltan gıdalar-besinler-yiyecekler nelerdir? buna bir göz atalım. Nane: Nane ve mentol içeren gıdalar, sütün yapısında, tadında ve kokusunda değişikliğe neden olurlar. Bu nedenle emziren anneler bu tür gıdalar önerilmemektedir. Maydanoz: Maydanoz vücut suyunu etkiler ve annenin sütünü azaltabilir. Bu nedenle, bu dönemde sınırlı tüketilmesi önerilir. Sirke ve limon: Gıdalarda anne sütünü...
Birçok kadın saçlarının gebelik sırasında daha sağlıklı ve daha iyi olduğunu ancak doğumdan sonra güçlü bir şekilde dökülmeye başladığını düşünüyorlar.  Gerçekten durum böyledir. Gebeliğin ilk aylarında, saç dökülmesi gözlemlense bile sonraki aylarda neredeyse tamamen durur. Hamilelik sırasında ortaya çıkan ciddi hormonal değişiklikler, saç büyümesi, büyüme ve dökülme gibi kadının vücudunda farklı etkilere sahiptir. Böylece, saçlarımızın kalitesini olumlu yönde etkileyen estradiol hormonu miktarı, hamilelik döneminde nispeten daha sıklıkla artmaktadır. Hormonal yetersizlik nedeniyle genç...
Toplam 5 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345
Sayfa başına git