Hamile Kadınlar

Menopoz hakkında bilmeniz gereken her şey

Menopoz hakkında bilmeniz gereken her şey

Menopoz, bir kadın ardışık 12 ay içerisinde menstrüasyon (Adet, Regl) göstermediğinde ve artık doğal olarak hamile kalamadığında meydana gelir. Genellikle 45 ila 55 yaşları arasında başlar, ancak bu yaş aralığından önce veya sonra gelişebilir. Menopoz, sıcak basmalar ve kilo alma gibi rahatsız edici belirtilere neden olabilir. Çoğu kadın için menopoz için tıbbi tedaviye gerek yoktur.  Menopoz hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenmek için okumaya devam edin.

Menopoz ne zaman başlar ve ne kadar sürer?

Çoğu kadın ilk önce son döneminden dört yıl önce menopoz semptomları geliştirmeye başlar. Belirtiler genellikle bir kadının son döneminden dört yıla kadar devam eder. Az sayıda kadın, menopozun ortaya çıkmasından on yıl öncesine kadar menopoz semptomları yaşar ve 10 kadından 1’i son dönemini takip eden 12 yıl boyunca menopoz semptomları yaşar. Menopoz için ortanca yaş 51’tir, ancak Afrikalı-Amerikalı ve Latin kadınlarda ortalama iki yıl öncesine kadar görülebilir. Kafkasyalı olmayan kadınlar için menopoz başlangıcını anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Genetik ve yumurtalık sağlığı dâhil olmak üzere menopoza ne zaman başlayacağınıza karar vermenize yardımcı olacak birçok faktör vardır. Perimenopoz menopozdan önce ortaya çıkar. Perimenopoz, menopoza girme hazırlığında hormonlarınızın değişmeye başladığı bir zamandır. Birkaç aydan birkaç yıla kadar her yerde sürebilir. Birçok kadın, 40 yaşlarının ortasından sonra bir noktaya perimenopoza başlar. Diğer kadınlar perimenopozu atlar ve aniden menopoza girer.

Kadınların yaklaşık yüzde 1’i erken menopoz veya primer over yetmezliği olarak adlandırılan 40 yaşından önce menopoza başlar. Kadınların yaklaşık yüzde 5’i 40 ile 45 yaşları arasında menopoza giriyor. Buna erken menopoz deniyor. Perimenopozda adet dönemleri düzensizleşir. Adetleriniz gecikmiş olabilir veya bir veya daha fazla periyodu tamamen atlayabilirsiniz. Adet akışı da ağır veya hafif olabilir. Menopoz bir yıl boyunca menstrüasyon eksikliği olarak tanımlanır. Menopoz sonrası menopozun gerçekleştiği yılları gösterir.

Menopozun belirtileri nelerdir?

Her kadının menopoz deneyimi benzersizdir. Semptomlar, menopoz aniden veya daha kısa bir sürede ortaya çıktığında genellikle daha şiddetlidir. Kanser veya histerektomi gibi yumurtalık sağlığını veya sigara içme gibi bazı yaşam tarzı seçimlerini etkileyen durumlar semptomların şiddetini ve süresini artırma eğilimindedir. Adet değişikliklerinin yanı sıra, perimenopoz, menopoz ve menopoz sonrası semptomlar genellikle aynıdır. Perimenopozun en sık görülen erken belirtileri:

  • Daha az sıklıkta menstrüasyon
  • Normalde yaşadığınızdan daha ağır veya daha hafif dönemler
  • Sıcak basmalar, gece terlemeleri ve kızarma dâhil olmak üzere vazomotor semptomları

Diğer menopoz belirtileri arasında şunlar vardır:

  • Uykusuzluk hastalığı
  • Vajinal kuruluk
  • Kilo almak
  • Depresyon
  • Kaygı
  • Konsantrasyon zorluğu
  • Hafıza problemleri
  • Libido azalması veya cinsel dürtü
  • Kuru cilt, ağız ve gözler
  • Artan idrara çıkma
  • Ağrılı veya hassas göğüsler
  • Baş ağrısı
  • Kalp yarışı
  • İdrar yolu enfeksiyonları (İYE)
  • Azaltılmış kas kütlesi
  • Ağrılı veya sert eklemler
  • Azalmış kemik kütlesi
  • Daha az dolu göğüsler
  • Saç inceltme veya kaybı
  • Yüz, boyun, göğüs ve üst sırt gibi vücudun diğer bölgelerinde saç büyümesinin artması

Menopozun sık görülen komplikasyonları:

  • Vulvovajinal atrofi
  • Dispareunya veya ağrılı ilişki
  • Yavaş metabolik fonksiyon
  • Osteoporoz veya kütle ve kuvveti azaltan zayıf kemikler
  • Ruh hali veya ani duygusal değişiklikler
  • Katarakt
  • Periodontal hastalık
  • İdrar kaçırma
  • Kalp veya kan damarı hastalığı

Menopoz neden oluşur?

Menopoz, yumurtalıklar yaşlandıkça oluşan ve daha az üreme hormonu üreten doğal bir süreçtir. Vücut düşük seviyelere cevaben birkaç değişikliğe uğramaya başlar:

  • Estrojen
  • Progesteron
  • Testosteron
  • Folikül uyarıcı hormon (FSH)
  • Luteinize edici hormon (LH)

En dikkat çekici değişikliklerden biri aktif yumurtalık foliküllerinin kaybıdır. Yumurtalık folikülleri, adet duvarına ve üretkenliğe izin veren yumurtalık duvarından yumurta üreten ve salgılayan yapılardır. Çoğu kadın, akış ağırlaştığında ve uzadıkça, dönemlerinin sıklığının daha az tutarlı olduğunu fark eder. Bu genellikle 40’lı yaşların ortalarında bir noktada meydana gelir. 52 yaşına gelince, çoğu ABD’li kadın menopoza girmiş durumda. Bazı durumlarda menopoz, yumurtalıkların ve ilgili pelvik yapıların yaralanmasından veya cerrahi olarak çıkarılmasından kaynaklanır.

Uyarılmış menopozun ortak nedenleri arasında şunlar vardır:

  • Bilateral ooforektomi veya overlerin cerrahi olarak çıkarılması
  • Östrojen reseptörü pozitif tümörleri olan kadınlarda hormon tedavisi, cerrahi veya radyoterapi teknikleriyle yapılabilecek over ablasyonu veya over fonksiyonunun kapatılması
  • pelvik radyasyon
  • Yumurtalıklara ciddi hasar veren veya tahrip eden pelvik yaralanmalar

Menopoz nasıl teşhis edilir?

Sorunlu veya menopoz semptomlarını devre dışı bırakan veya menopoz semptomları yaşıyorsanız ve 45 yaşında veya daha küçükseniz, sağlık uzmanınızla konuşmaya değer.  

PicoAMH Elisa tanı testi, bir kadının menopoza girip girmediğini veya menopoza girmeye yaklaşıp yaklaşmadığını belirlemek için kullanılır. Bu yeni test, sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilecek perimenopoz belirtileri gösteren kadınlara yardımcı olabilir. Erken menopoz, osteoporoz ve kırılma riski, kalp hastalığı , bilişsel değişiklikler, vajinal değişiklikler ve libido kaybı ve ruh hali değişiklikleri ile ilişkilidir .

Doktorunuz ayrıca kandaki belirli hormonların seviyesini ölçecek bir kan testi isteyebilir, genellikle FSH ve estradiol adı verilen bir östrojen şekli.

Ardışık bir yıl boyunca menstrüasyon eksikliği ile birlikte sürekli olarak 30 mIU / mL veya daha yüksek kandaki FSH kan seviyeleri genellikle menopozun doğrulanmasıdır. Tükürük testleri ve OTC)idrar testleri de mevcuttur, ancak güvenilir değildir ve pahalıdır.

Perimenopoz sırasında FSH ve östrojen seviyeleri günlük olarak dalgalanır, bu nedenle çoğu sağlık hizmeti sağlayıcısı semptomlara, tıbbi geçmişe ve adet bilgilerine dayanarak bu durumu teşhis eder.

Belirtilerinize ve sağlık geçmişinize bağlı olarak, sağlık hizmeti sağlayıcınız, belirtilerinizden sorumlu olabilecek diğer temel koşulları ekarte etmek için ek kan testleri isteyebilir.

Menopozun doğrulanmasına yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılan ek kan testleri şunlardır:

  • Tiroit fonksiyon testleri
  • Kan lipit profili
  • Karaciğer fonksiyon testleri
  • Böbrek fonksiyon testleri
  • Testosteron, progesteron , prolaktin , östradiol ve koryonik gonadotropin (hCG) testleri

Tedaviler

Belirtileriniz şiddetliyse veya yaşam kalitenizi etkiliyorsa tedaviye ihtiyacınız olabilir. Hormon tedavisi, 60 yaşın altındaki kadınlarda veya menopozun başlamasından sonraki 10 yıl içinde, aşağıdakilerin azaltılması veya yönetimi için etkili bir tedavi olabilir:

  • Sıcak basmalar
  • Gece terlemeleri
  • Yıkama
  • vajinal atrofi
  • Osteoporoz

Saç dökülmesi ve vajinal kuruluk gibi daha spesifik menopoz semptomlarını tedavi etmek için başka ilaçlar kullanılabilir.

Menopoz semptomları için bazen kullanılan ek ilaçlar:

  • Topikal minoksidil yüzde 5 , saç inceltme ve dökülmesi için günde bir kez kullanılır
  • Kepek önleyici şampuanlar , genellikle yüzde 2 ketokonazol ve yüzde 1 çinko piriyon, saç dökülmesinde kullanılır
  • İstenmeyen saç büyümesi için eflornithine hidroklorür topikal krem
  • Selektif serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) , sıcak basmalar, anksiyete ve depresyon için yaygın olarak paroksetin 7.5 miligram
  • Hormonal olmayan vajinal nemlendiriciler ve yağlayıcılar
  • Krem, halka veya tablet şeklinde düşük dozda östrojen bazlı vajinal yağlayıcılar
  • Vajinal kuruluk ve ağrılı ilişki için ospemifene
  • Tekrarlayan İYE’ler için profilaktik antibiyotikler
  • Uykusuzluk için uyku ilaçları
  • Postmenstrüel osteoporoz için denosumab, teriparatid, raloksifen veya kalsitonin

Etiketler:

İlginizi Çekecek Diğer Konular

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.