Hamile Kadınlar

Armudun faydaları

Armut sezonun en lezzetli ve faydalı meyvelerinden biri sayılmakla beraber meme/göğüs kanserinin önlenmesinde de çok etkilidir. Kadınlar özellikle hamile kadınların mevsiminde özellikle organik olan armudu tüketmeleri çok faydalıdır. Armudun faydaları nelerdir? Armut hazmı kolaylaştırır. Lif bakımından zengin olduğu için ideal kiloda kalmaya yardımcı olur. Kabızlığın önler. C, K, B2, B3, B6 vitaminleri...