"Çekirdeği Faydalı" ile Etiketlenen Konular

Meyve çekirdekleri genellikle çıkartılıp atılıyor. Fakat modern bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, birçok meyvelerin çekirdekleri ve meyvelerin kendisinden de faydalıdır. Bilim adamları bu meyveleri çekirdeklerle birlikte yemeyi tavsiye ediyor. Fakat yutmadan önce çekirdekleri iyi çiğnemek gerekiyor. Bu da çekirdeklerin içerdiği yararlı maddelerin organizmaya düşmesini sağlayacak. Ayrıca meyve çekirdekleri bağırsakları iyi temizler, bağırsakların çalışma verimini artırır. Çekirdeği çok faydalı olan meyveler Karpuz çekirdekleri: Karpuz çekirdekleri içerdiği çinko ve selenyum mineralleri erkekler için özellikle iyidir. Karpuz çekirdekleriyle tüketildiğinde...
Sayfa başına git