"Çocuk vitaminleri" ile Etiketlenen Konular

Kalsiyum: Çocuklarda kemik ve dişlerin güçlenmesi için çok önemli mineraldir. Kalsiyum kanın pıhtılaşma sürecinde yer alıyor ve organizmada besinin enerjiye çevrilmesinde rol oynuyor. Kalsiyum aşağıdaki gıdalarda olur: Yoğurt Süt Peynir Pişmiş ıspanak Omega 3 ve Omega 6 ( Omega 6 birçok gıdaların içeriğinde olur. Omega 3 ise en çok balık ve balık ürünlerinde olur. ) Demir: Demir kanda hemoglobinin oluşması için lazımdır. Demir eksikliği çocuklarda yorgunluğa, zayıflığa ve asabiyete neden olabiliyor. Demir...
Sayfa başına git