"Diyet Sırasında" ile Etiketlenen Konular

Tatile çıkmadan önce hızla kilo vermek isteği yanlış diyet uygulamaya yol açıyor. Diyet programları kulaktan kulağa ulaşan yanlış bilgilerle değil, her bireyin metabolizma farklı olduğu için insanın kendisine ait olmalıdır. Uzun süre aç kalmak veya bir tür beslenmekle çabuk sürede kiloyu azaltmak birçok sağlık sorunlarına neden olabilir. Diyetisyen Sinem Uygun'un sık sık yapılan diyet hataları hakkında bilgileri sizlerle paylaşıyoruz. Uzun Süre Aç Kalmak Hızla kilo vermek için yapılan hataların sırasında ilk yeri yemek...
Sayfa başına git