"Emziren kadın" ile Etiketlenen Konular

Annenin sütü bebek için tek besin kaynağı olduğu dönemlerde, anne zayıflama diyetlerinden vazgeçmelidir. Çocuğun emzirmesi anne için önemli avantajı da vardır. Öyle ki, ispatlanmıştır ki, çocuk emzirmeyen kadınlara göre, çocuk emziren anneler, gebeliğe kadar olan durumlarına daha çabuk dönerler. Çünkü çocuğun emzirilmesi annenin hayli enerji sarf etmesi demektir. Fakat "iki kişinin yerine" de yemek tavsiye edilmez. Çok fazla yemekle sütün kalitesini ve miktarını artırmak mümkün değildir. Kadın ise sonuçta kilo topluyor. Anne...
Sayfa başına git